Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
1041 kcal
|
Fett: 27,70g | Prot: 27,00g | Kolh.: 154,65g.
Frukost: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Green Tea, Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Asda Conference Pears. Middag: Sainsbury's Taste The Difference Moroccan Couscous, Tesco Stuffed Vine Leaves. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|