|
New Day. New Focus.
|
72,6 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
1423 kcal
|
Fett: 103,64g | Prot: 88,96g | Kolh.: 36,79g.
Frukost: Beef Steak. Lunch: Cream Cheese , Taylor Farms Celery Sticks. Middag: Frankfurter or Hot Dog, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll. Snacks/Annat: Butter (Salted) , Half and Half Cream. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|