Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
1296 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 117,90g | Kolh.: 79,51g.
Frukost: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Жульен Мой. Middag: Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Жульен Мой. Snacks/Annat: Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|