|
Участник 6-го ЖП-марафона.
Команда "Поху...дейка"
Меня зовут Наталья, Ульяновск
51 год, рост 153, вес 65,2
|
65,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2019:
|
1099 kcal
|
Fett: 55,81g | Prot: 42,04g | Kolh.: 104,82g.
Frukost: Вода, Corny Big White Coconut, Гулливер Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло . Lunch: Перекресток Виноград Белый, Песочное Печенье, Коркунов Конфеты с Орехом, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Middag: Corny Big White Coconut, Гулливер Творожная Запеканка, Гипербола Котлета Куриная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. mer...
|
stadig vikt
|