|
Команда Прорыв!
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
1211 kcal
|
Fett: 46,36g | Prot: 58,67g | Kolh.: 148,45g.
Frukost: Петрушка, Лаваш Тонкий, Яйцо, Сыр Российский, Зеленый Чай. Lunch: Подсолнечное Масло, Рис с курицей от Ани. Middag: Растительное Масло, Рис с курицей от Ани. Snacks/Annat: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mer...
|
|
1831 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 31 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 45 minuter, Vila - 14 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Возьмите меня в группу!!!
|
Я бы с удовольствием, но мы уже и так две группы набрали..
01 okt 19 av medlem: novoselceva
|
Я не умею тут личное сообщение писать
.
|
Тут и нет такой функции к сожалению
01 okt 19 av medlem: novoselceva
|
Ну что, поехали) удачи нам)
01 okt 19 av medlem: Krasilich_Kermit
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novoselceva 's vikthistorik
|