Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
48,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
990 kcal
|
Fett: 29,75g | Prot: 42,55g | Kolh.: 136,43g.
Frukost: Dorina Margarina, Lider Hallulla Especial, Colun Queso Gouda Laminado, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo. Lunch: Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde, Centauro Lentejas con Arroz. Middag: Colun Queso Gouda Laminado, Dorina Margarina, Ideal Pan de Molde 43 Calorías. Snacks/Annat: Watt's Mermelada Frutilla Light, Costa Galletas Soda Light, Santa Rosa Queso Crema Light, Dos en Uno Alka Mentol. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila Fuentes 's vikthistorik
|