|
Длительные пешие прогулки улучшают метаболизм) а если ещё и скорость увеличить... 🏃🏽♀️ну чтоб не замерзнуть как минимум 😅 то тогда есть все шансы быть стройняшкой 😏главное при этом поменьше жрать 🤭
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
1678 kcal
|
Fett: 40,96g | Prot: 101,38g | Kolh.: 232,02g.
Frukost: Myprotein Protein Hot Latte, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Будем Здоровы Ряженка 2,5%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Куриное Филе Жареное без Масла, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Middag: Черная Смородина, Молочная Благодать Варенец 2,5 % со Львёнком , Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Магнит Сыр Гауда. Snacks/Annat: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Яблоко, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. mer...
|
|
 Kommentarer
Я в машине то боюсь ездить с открытым окном, чтоб не продуло, а бег с маленьким человеком в «кабриолете» ему будет безопасен?😂
01 okt 19 av medlem: dimsh
|
Я тоже бегала с коляской,пока вылезать детёныш не стал..очень даже здорово ,а главное не скучно)
01 okt 19 av medlem: AlinaKozlova
|
Dimsh, Вы как свекровь, честное слово. "Укутать, а то продует". 😉😜😜
01 okt 19 av medlem: storyowner
|
всё верно, и с коляской реально бежать?
01 okt 19 av medlem: Людмила7887
|
С первым ребёнком я бегала с коляской) но это было лето) сейчас я просто очень быстро хожу, иногда переходя на лёгкий бег (если старший просит в догонялки поиграть 🙈)
01 okt 19 av medlem: apolinarij.92
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|