taeekii 's dagbok, 01 okt 19

Доброе Октябрьское утро! Сентябрь пролетел в один миг😬
Вчера была на собрании, где мне напомнили про учебу, хорошо хоть пары с 3 числа начинаются 😂 отвыкла я уже от этого, а тем более вечером😬
Ладно, завтрак хоть вкусный🤤

---

1776 kcal

Fett: 81,67g | Prot: 111,47g | Kolh.: 157,64g.   Frukost: Яблоко, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Арахис в Кокосовом Соке, ВкусВилл Салат Руккола, Ашан Сыр Голландский 45%, Кукуруза, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лосево Ряженка 3,5%, Волжанин Яйцо Куриное. Lunch: Президент Сыр Плавленный Чеддер,  Запечённый лосось, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 1,5%, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Помидоры, Кукуруза. Middag: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Арахис в Кокосовом Соке, Фундук Фундук, Арахис, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Арахис в Кокосовом Соке. mer...