Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
537 kcal
|
Fett: 18,95g | Prot: 22,96g | Kolh.: 68,77g.
Frukost: Good Food Орех Макадамия, Орех Пекан, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Pretto Сыр Рикотта, Батон. Lunch: Смешанные Орехи, Батон, Медовик, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Лук, Яичный Белок, Яйцо. Middag: Интелл Финики, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Annat: Батон с Маслом. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kana Reyka 's vikthistorik
|