Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2019
|
94,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2019:
|
884 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 52,19g | Kolh.: 75,85g.
Frukost: Куриный Рулет, President Плавленый Сыр Чизбургер, Маг Хлеб с Семечками, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Горбуша. Middag: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Торт, Сырок Глазированный, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fox_Alisa 's vikthistorik
|