Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
360 kcal
|
Fett: 8,23g | Prot: 10,67g | Kolh.: 63,70g.
Frukost: Молком Молоко 2,5%, Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Льняные Семена, Изюм, Русский продукт Геркулес Традиционный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milgunovatatyana 's vikthistorik
|