Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2019:
|
697 kcal
|
Fett: 38,17g | Prot: 20,81g | Kolh.: 67,84g.
Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Малина, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, La Molisana Farfalle 66, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wild_tuna 's vikthistorik
|