Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2013
|
104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
3213 kcal
|
Fett: 106,73g | Prot: 133,72g | Kolh.: 435,41g.
Frukost: crack ups, leche, cafe, burrito. Lunch: enchilada, garbanzos, flan, taco. Middag: papa, chorizo, cereal. Snacks/Annat: aderezo, ensalada. mer...
|
|
3320 kcal
|
Träning:
KEMPO - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vandegor Vandersar 's vikthistorik
|