Espeto misto de filé de sobrecoxa, cebola roxa, tomate e bacon. Porque domingo é dia de dar descanso para o ovo.
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
3152 kcal
|
Fett: 177,76g | Prot: 158,37g | Kolh.: 230,24g.
Lunch: Limão, Cisne Sal Tradicional , Azeite de Oliva, Hellmann's Maionese, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Campo Belo Champignons, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Alface Americana, Tomates, Sadia Bacon em Pedaço, Cebolas Vermelhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Middag: Fanta Fanta Laranja, Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma. Snacks/Annat: Nestlé Kit Kat, Nutella Nutella, Brownie. mer...
|
|
3520 kcal
|
Träning:
Vandring - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
Kommentarer
Adorei a idéia , pois espetinho de filé não tem aquele sabor , esse corte deve ficar top
29 sep 19 av medlem: DeahFitness
|
Deah, ficou muito bom mesmo!
29 sep 19 av medlem: DiegoCortez17
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DiegoCortez17 's vikthistorik
|