Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
73,4 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
949 kcal
|
Fett: 23,22g | Prot: 46,93g | Kolh.: 129,72g.
Frukost: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Морковь, Сыр Гауда, Виноград, Окей Манго, Флэк Вобла Сушеная, Chupa Chups Sour Tubes Mini. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Simre Aniri 's vikthistorik
|