Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2019:
|
1289 kcal
|
Fett: 42,99g | Prot: 38,69g | Kolh.: 203,27g.
Frukost: Чизкейк, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, SPAR Горячий Бутерброд с Курицей, Овсяная Каша на Молоке, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Йодом, Зефир, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|