Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2019
|
43,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2019:
|
997 kcal
|
Fett: 27,29g | Prot: 36,00g | Kolh.: 152,24g.
Frukost: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Çay Şekerli. Lunch: Çay Şekerli, Tavuk Dürüm. Snacks/Annat: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TunzaleEzizzade 's vikthistorik
|