Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
2398 kcal
|
Fett: 76,84g | Prot: 130,16g | Kolh.: 306,36g.
Frukost: Tim Hortons Breakfast Sandwich - Biscuit, Bacon, Egg, Cheese, Sun-Rype Grape Juice Box. Lunch: Nestea Iced Tea. Middag: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's French Fries (Medium), Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Compliments Mini Sugar Donuts, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|