|
Я знаю как перемотать время и стать моложе.;)))
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
2245 kcal
|
Fett: 116,67g | Prot: 61,82g | Kolh.: 253,14g.
Frukost: Гипербола Печенье Кокосовое, Белый Город Молоко 2,5%, Перловка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Омлет с Молоком, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Хлеб с Отрубями. Middag: Помидоры, Жареная Картошка, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Snacks/Annat: Хлеб с Отрубями, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе". mer...
|
|
 Kommentarer
28 sep 19 av medlem: Наталия1507
|
Wera Malik, эти ребята проводят семинары. моя тренер по растяжке проходит семинары у них, когда есть возможность.
возможно, у них есть что-то дистанционно-индивидуальное
28 sep 19 av medlem: Зими
|
28 sep 19 av medlem: Елена 0209
|
В последнее время стала задумываться,а можно ли дома сделать себе фигуру. Вы меня замотивировали👍
28 sep 19 av medlem: Елена 0209
|
Елена0209, все можно сделать. Было бы желание. Инфы предостаточно в инете. Я очень много читаю, анализирую и использую. Почитайте Брина, Бразговского. У них много полезной информации. Главное применять.))
28 sep 19 av medlem: Wera Malik
|
Зими, надо им написать. С тренером конечно легче работать. Мне оноайн для спины очень помог.
28 sep 19 av medlem: Wera Malik
|
28 sep 19 av medlem: Larissa97Alissa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wera Malik 's vikthistorik
|