Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
65,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1739 kcal
|
Fett: 71,11g | Prot: 140,10g | Kolh.: 141,61g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Сосиски для Детей Умка, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Lunch: Активиа Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Кабачковые Блинки, Свежие Новости Сметана 18%. Middag: Гарнец Мука Рисовая, Банан, Масло Подсолнечное, Ляховичок Творог 2%, Яйцо. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|