Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2013
|
100,2 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 40,71g | Prot: 95,06g | Kolh.: 216,51g.
Frukost: Granola, Cream (Half & Half), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Baby Carrots, Flatbread Multigrain with Flax, Oven Roasted Turkey Breast-. Middag: 97% Fat Free Baked Ham. Snacks/Annat: Builder's Bar - Peanut Butter, Apples. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|