Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
47,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
1318 kcal
|
Fett: 59,69g | Prot: 70,29g | Kolh.: 127,42g.
Frukost: Магнит Сыр Голландский 45%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Lunch: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Ролл с Огурцом. Snacks/Annat: Cybermass Vegan Protein . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|