Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2019
|
48,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
842 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 50,39g | Kolh.: 66,25g.
Frukost: Полянка Био Йогурт Клубника, Магнит Яблоко, Русский завтрак Смесь Крупных Хлопьев 4 Злака и Полбы. Lunch: Полянка Био Йогурт Клубника, ЕЖК Кетчуп с Аджикой, Лента Куриный Фарш. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|