Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1502 kcal
|
Fett: 56,20g | Prot: 49,34g | Kolh.: 203,92g.
Frukost: Bimbo Panque Marmol, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Lunch: Arroz Blanco, Enfrijoladas, Enfrijoladas, Enfrijoladas. Middag: Sandwich. Snacks/Annat: Turin Baileys Chocolates, Turin Chocolates Semiamargos Con Relleno De Tequila Reserva 1800 Reposado, Nutri Well Barra Amaranto con Cacahuate. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|