Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2019
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
321 kcal
|
Fett: 14,86g | Prot: 22,77g | Kolh.: 24,16g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Имбирное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
13uliana1313 's vikthistorik
|