Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
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41 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 september 2019:
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1381 kcal
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Fett: 52,78g | Prot: 55,94g | Kolh.: 176,71g.
Frukost: はちみつ, アーモンド, バター, Pasco ゆめちから ブランロール. Lunch: セブンイレブン ゆで卵, テーブルマーク 豚肉の野菜巻き, アーモンド, 漬け物, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, ご飯. Middag: ミネストローネ, トップバリュ 食パン 8枚切り, アーモンド, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Annat: 東京カリント 蜂蜜かりんとう, 森永製菓 ビターチョコレート, コーヒー, バナナ, 明日香野 きな粉, はちみつ, グリコ 朝食Bifix脂肪0. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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