Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1916 kcal
|
Fett: 86,68g | Prot: 60,13g | Kolh.: 125,19g.
Frukost: Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , ВкусВилл Киш с Ветчиной и Сыром. Middag: Каневской Суджук Армянский с Коньяком , Грецкие Орехи, Орбита Сырок Плавленный, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Вино Красное Сухое. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ежикниголовыниножек 's vikthistorik
|