Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1822 kcal
|
Fett: 73,98g | Prot: 149,00g | Kolh.: 138,93g.
Frukost: Просто Молоко Молоко 2,5%, Таежный Сбор Клюква Сушеная, AXA Granola Crispy Muesli Berries, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Lunch: Барселонета Лангустины с Киноа. Middag: Шоколадница Панна Котта с Клубничным Соусом, Жареная Картошка, Рибай Стейк. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinagerasimenko 's vikthistorik
|