Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 60,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
1556 kcal
|
Fett: 76,43g | Prot: 40,58g | Kolh.: 179,07g.
Frukost: Alpen Gold Молочный Шоколад, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Зеленый Лук, Пицца с Мясом и Овощами, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|