|
어제 만보걷기, 2칸씩 계단1회
|
50,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2019:
|
840 kcal
|
Fett: 43,47g | Prot: 53,69g | Kolh.: 53,77g.
Lunch: 커피빈 (Coffee Bean) 그린티라떼, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 무화과, 광어, 양상추, 토마토, 두부, 노브랜드 반숙이, 홈플러스 훈제통삼겹. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|