Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
1733 kcal
|
Fett: 95,60g | Prot: 68,87g | Kolh.: 156,02g.
Frukost: Türk Kahvesi, Peynirli Poğaça, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık, Çay Şekerli. Lunch: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Brokoli, Şeftali, Çay Şekerli. Middag: Kuzu Pirzola (Yağsız ve Yağ Yenilerek), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Annat: Siyah Üzüm, İncir. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|