Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
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41,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 september 2019:
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1161 kcal
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Fett: 41,48g | Prot: 40,54g | Kolh.: 162,98g.
Frukost: バター, アーモンド, ニッポンハム ロースハム, Pasco ゆめちから ブランロール. Lunch: 野菜炒め, 海苔, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, ご飯, タカノフーズ 納豆, アーモンド. Middag: テーブルマーク 豚肉の野菜巻き, ヨークベニマル カレールー, ご飯, イオン株式会社 キャベツの千切り, キューピー ノンオイル大根おろしドレッシング, アーモンド. Snacks/Annat: リンゴ, ケロッグ オールブラン 香ばしナッツ, グリコ 朝食Bifix脂肪0, はちみつ, 明日香野 きな粉, バナナ, コーヒー. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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