|
this is like ground hog day - every weigh in is the same! 😂
|
69,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
861 kcal
|
Fett: 20,96g | Prot: 33,23g | Kolh.: 138,57g.
Frukost: Morrisons Porridge Oats (40g), Oatly Oat Milk, Green Tea. Lunch: Sainsbury's Chunky Vegetable Soup. Middag: Innocent Pomegranates, Blueberries & Acai, Courgette, Sainsbury's Red Onions, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Broccoli, Tempeh (Cooked). Snacks/Annat: Bananas . mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|