Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
1710 kcal
|
Fett: 90,93g | Prot: 92,74g | Kolh.: 134,52g.
Frukost: Миндаль, Bombbar Slim Фундук-Арахис, Латте (без Сахара), Витапром Льняная Каша "Эльфа", Урбеч Паста из Арахиса. Lunch: Свекла Вареная, Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная, Тушеные Овощи. Middag: Яйцо Всмятку, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Миндаль, Латте (без Сахара), Славянка Французский Зефир "Жаклин". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blue.eyes.girl 's vikthistorik
|