|
teman ku buat memulai diet. rice cooker. masak beras merah,ikan, sayur tinggal cemplung tambah bumbu2 dan air. klik tombol cook. tunggu matang. praktissss😂. rasanya lebih enak d banding kukus/rebus menurutku. hitung kaloriny ditimbang pas bahan mentah ya
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
813 kcal
|
Fett: 34,84g | Prot: 28,12g | Kolh.: 103,59g.
Frukost: Baby Corn, Brown Rice. Middag: Dry Roasted Peanuts (with Salt) . Snacks/Annat: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Cimory Yogurt Mixed Berry. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|