Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2019
|
63,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2019:
|
1525 kcal
|
Fett: 74,05g | Prot: 53,86g | Kolh.: 162,56g.
Frukost: Арбуз, Атяшево Охотские Колбаски, Жареный Картофель. Lunch: Печенье Мозаика, Чай, Арбуз, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Атяшево Охотские Колбаски, Говяжий Фарш, Рис Вареный. Middag: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Жареное Яйцо, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Snacks/Annat: Магнит Яблоко, Мёд, Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|