|
Ужин: куриная голень тушеная, кабачок и баклажан в гречневой муке, обжаренные в сливочном масле. Посыпано тыквенными семечками, кунжутом, грецким орехом и чесноком
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
1499 kcal
|
Fett: 64,68g | Prot: 102,22g | Kolh.: 129,88g.
Frukost: Изюм, Грецкие Орехи, Здравушка Молоко 2%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Греческий Салат, Рис Вареный. Middag: Изюм, Чеснок, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Жареные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Савушкин Творог 5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesya_13 's vikthistorik
|