Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
1491 kcal
|
Fett: 88,74g | Prot: 49,72g | Kolh.: 132,42g.
Frukost: Alpukat, Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Kapal Api Special Mix. Lunch: Bakwan, Nasi Pecel, Telur Rebus, Teh Hijau. Middag: Good Day Kopi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nutrijell Agar-Agar. Snacks/Annat: Nutrijell Agar-Agar. mer...
|
Tappar 8,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amy Hapsari 's vikthistorik
|