Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2019:
|
554 kcal
|
Fett: 22,67g | Prot: 25,03g | Kolh.: 62,69g.
Frukost: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Яичница. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Barilla Макароны Отварные. Middag: Ватрушка с Творогом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aklyukina 's vikthistorik
|