мамакарапузов 's dagbok, 23 sep 19

Добираю норму РСК творожными вафлями с шоколадом и кремовым зефиром. Наверное, сладкого не скоро захочу... Но это не точно!)

---

1781 kcal

Fett: 73,15g | Prot: 86,11g | Kolh.: 199,13g.   Frukost: 2209 морковный торт, Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель Малина, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Вологодское Варенье Вишневое, Чай, 2209 морковный торт, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт, Простоквашино Сметана 20%, 2209 борщ. Middag: Велком Колбаса Телячья, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 25%, 2209 борщ, 2209 пирожки. Snacks/Annat: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mer...