Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
52,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
834 kcal
|
Fett: 42,15g | Prot: 65,24g | Kolh.: 47,73g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Любятово Галеты Классические, Чай с Молоком, Bonduelle Цукини Гриль, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вкуснотеево Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|