Bonjour je me pose une question peut on espérer une forte perte de poids sans faire de sport ? Pour une longue période cela me sera impossible suite à un accident je recommence juste à marcher enfin je pose les pieds au sol super sensation 😃que j avais oublié depuis le 18 mars
|
97,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
1011 kcal
|
Fett: 54,95g | Prot: 37,10g | Kolh.: 99,22g.
Frukost: LU Biscuit Thé, LU Biscuit Thé, Pomme, Lipton Thé Citron. Lunch: Brugnon, Quiche Poireaux. Middag: Pomme Golden, Auchan Saucisse de Toulouse, Lentilles Cuites. mer...
|
stadig vikt
|