Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
72,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
1003 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 58,78g | Kolh.: 126,21g.
Frukost: Infusiones, Sandía, Hacendado Stevia, Canela, Frische Milk 1'5% Edeka, Café. Lunch: Hacendado Stevia, Canela, Frische Milk 1'5% Edeka, Café, Pechuga de Pavo, Hacendado Fideo Cabello de Ángel , Hacendado Caldo de Verdura. Middag: Balisto Barrita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bacon Ja, Gouda Mibell Leicht, Anko Salsa de Tomate Artesana , Carrefour Bio Masa para Pizza. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Animsay.82 's vikthistorik
|