|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
1392 kcal
|
Fett: 61,04g | Prot: 51,75g | Kolh.: 165,73g.
Frukost: Кухмастер Томатная Паста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриный Рулет. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лук, Борщ с Курицей. Middag: Вятич Вятский Квас Хлебный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Еко Кабачковая Икра , Свекла со Сметаной, Лобио. Snacks/Annat: Яшкино Вафли Шоколадные, Пахлава, Шарлотка, Квас. mer...
|
|
2684 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme och 9 minuter, Vila - 14 timmar och 51 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|