Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 0,0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
|
1967 kcal
|
Fett: 91,60g | Prot: 137,65g | Kolh.: 138,12g.
Frukost: Grilled Chicken, Mustard Greens , Egg, Brown Rice. Lunch: Tuna, Chicken Satay, Fresh & Easy Beef Sliders. Middag: Lychee, Mangosteen, Churros. Snacks/Annat: Garlic Bread, Vanilla Ice Creams , Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Couscous (Cooked) , Grilled Chicken, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat) . mer...
|
Ökar 11,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|