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糖質32.5g pm14:55
Visa kostkalendern, 22 september 2019:
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1712 kcal
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Fett: 24,65g | Prot: 75,22g | Kolh.: 222,43g.
Frukost: ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, 玉ねぎ, パプリカ, リードオフジャパン MiSURA, タカノフーズ 発酵コラーゲン納豆, サルサソース, メイトー カッテージチーズ, レタス, リンゴ, アボカド. Lunch: バナナ, カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ. Middag: 白ワイン, フランスパン, 赤魚, ほうれん草, ししとう, co-op スモークサーモントラウト 切り落とし, メイトー カッテージチーズ, きゅうり, 玉ねぎ, レタス. Snacks/Annat: インスタントコーヒー（粉末）, キッコーマン おいしい無調整豆乳. mer...
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ayuchan-m 's vikthistorik
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