Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
1803 kcal
|
Fett: 29,03g | Prot: 49,61g | Kolh.: 349,76g.
Frukost: Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Tim Hortons Frozen Lemonade Original (Large). Middag: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Meat Loaf Made with Beef, Heinz Tomato Ketchup, Safeway Hamburger Buns. Snacks/Annat: No Name Miniature Marshmallows, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Fruit, Welch's Fruit Snacks, Sandwich Type Graham Crackers with Filling, Kirkland Signature Whole Strawberries, Starbucks Seasonal Fruit Salad. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|