|
Когда кажется, что ничего не меняется.. Сезонная хандра и как с ней бороться.;)))
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
2196 kcal
|
Fett: 104,10g | Prot: 98,36g | Kolh.: 225,15g.
Frukost: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Гренки Домашние, КДВ Павловский Посад Ozera Sticks, Русское Молоко Молоко 3,5%. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Куриная Печень, Хлеб с Отрубями, Помидоры. Middag: Оладьи из Кабачков Цукини, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе". Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
|
1 till 20 av 41
 Kommentarer
Кто хочет, ищет возможности. Кто не хочет, ищет причины!
21 sep 19 av medlem: Зими
|
Есть желание-есть возможность! ты умница и сама это прекрасно знаешь!
21 sep 19 av medlem: Зими
|
21 sep 19 av medlem: 8800775
|
Вера, обязательно посмотри @anatomyclubcom
Там разбирают много нюансов по технике. Сториз тоже очень рекомендую!
21 sep 19 av medlem: Зими
|
Зимуш, посмотрю. Где фото с отпуска?;)
21 sep 19 av medlem: Wera Malik
|
Даша, сейчас точить и точить.. Худеть было проще.;)
21 sep 19 av medlem: Wera Malik
|
Такой живот, как у беременной 🤰🏻
21 sep 19 av medlem: so.slivkami
|
Вы молодец! Классный результат!
21 sep 19 av medlem: staici
|
21 sep 19 av medlem: lamara.magomadova1
|
Живот растянут после двойни..
21 sep 19 av medlem: Wera Malik
|
21 sep 19 av medlem: Wera Malik
|
21 sep 19 av medlem: Elka_fit
|
Понятно. Вы молодец! Качество тела как улучшилось👍🏻
21 sep 19 av medlem: so.slivkami
|
21 sep 19 av medlem: Nataliya_1973
|
Фигасе не меняется, молодец
21 sep 19 av medlem: katya26051991
|
21 sep 19 av medlem: FlightSecret
|
21 sep 19 av medlem: solnishko94
|
21 sep 19 av medlem: mana.liza
|
качество тела долго даётся, Веруня, ты супер!!!
21 sep 19 av medlem: shadow1986
|
so.slivkami, я еще в процессе.))
21 sep 19 av medlem: Wera Malik
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wera Malik 's vikthistorik
|