|
Weight is creeping back on. I'll have a good healthy week from now though apart from the full English I just had 😋
|
90,9 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
1664 kcal
|
Fett: 96,65g | Prot: 78,09g | Kolh.: 106,15g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Tesco Lincolnshire Sausages, Fried Egg , Sainsbury's Fried Bread, Heinz Baked Beans , Tesco Bacon, Tomatoes. Middag: Marks & Spencer Cauliflower Cheese. Snacks/Annat: KP Original Salted Peanuts. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|