Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2019:
|
265 kcal
|
Fett: 6,68g | Prot: 11,17g | Kolh.: 43,01g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин с Творогом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|